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注册下载app送体验金彩票|五花肉这样做菜,家人都吃上瘾了,每次全吃光,营养多,做法简单

2020-01-11 18:26:51

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注册下载app送体验金彩票,今儿这菜最香,家常又下饭,我家每周最少吃三次,营养翻倍,大人孩子都爱。

五花肉,是我家吃的最多肉类,常年不断,老公只要看到不错的五花肉准往家买,这肉香,做法也多,红烧、蒸、炖,咋做都好吃,家里最常吃的就是用五花肉炖菜,随意搭配自己喜欢的菜类,肉菜一锅出,爱吃荤的挑肉,爱吃素的挑菜,一大家子一起吃最开心,眼见着碗里的肉和菜被嗖嗖吃光,特别有成就感,看着家人吃的开心,真是暖暖的幸福!

今天的五花肉,看到家里有土豆和西葫芦,就地取材,有什么就用什么,菜比肉都香,五花肉还一点都不腻,吃一次上瘾一次,吃这菜米饭最遭殃,所以米饭可得多做点,少了根本不够吃哦!

【土豆西葫芦小炖肉】

食材:西葫芦210克,土豆180克,五花肉110克,大蒜2瓣,葱花适量,姜3片,十三香半勺,味极鲜酱油3勺,老抽1勺,盐适量,植物油适量

做法:

1 备好食材。西葫芦洗净;土豆去皮洗净

2 西葫芦切滚刀块;土豆切滚刀块;五花肉切粗条;大蒜切片

3 炒锅放植物油,油温4成热,放入五花肉煸炒至表面发黄,下蒜片、葱花、姜片炒香

4 加适量开水,放入味极鲜酱油、老抽、十三香,盖上锅盖中火焖10分钟

5 放入土豆继续焖

6 汤汁快要耗干,放入西葫芦

7 加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

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